氣血通，百病不生

瀏覽次數： 1416 發布日期： 2023-05-19 17:46:37

達摩易筋洗髓功是一種強身健體、延年益壽的運動養生功法，不管是先天體質差還是后天體質下降的問題，都能通過修煉洗髓功將我們的體質徹底改善。修煉洗髓功并不單單只是練“性”，更準確的說是通過練“性”來提高自己的身體素質，激活體內的臟腑器官，從而達到真正意義上的強身健體。

修煉洗髓功的作用與功效：

一、平衡陰陽的作用

人體只有陰陽平衡才能維持正常的生命活動，如果陰陽失去平衡，就會發生疾病。如陽虛則寒、陰虛則熱，陽盛則熱、陰盛則寒，這就是導致疾病的根本原因。洗髓功能調解陰陽平衡，達到陰平陽密，從而起到健身祛病的作用。

二、調和氣血的作用

氣和血是人體生命活動的動力和源泉，是推動肺腑功能活動的物質基礎，人體病理變化，無不涉及氣血。萬病之源源于血，百病之因由于氣。任脈主血，督脈主氣，二脈通則氣血足，由經絡到五臟之腎，腎主骨，骨生髓。改變筋腱洗滌骨髓，凈化血液從而提升免疫力，百病不侵，強身健體。

三、疏通經絡的作用

人體若是經絡不通，氣血則淤堵，百病因此而生。平衡經絡之氣，使氣血調和，是練功的一大功效。只要堅持修煉此功法，把氣的質量提高了，就可以將肺腑并協，由里及表地逐步的把經絡疏通，使疾病痊愈。

四、協調肺腑的作用

肺腑功能狀態是否正常，決定著人體健康狀況，堅持修煉此功法，可使肺腑間的關系達到協調平衡，并使肺腑各安其職，發揮各自的功能。如：心主血脈，通過修煉此功法就能心神安寧，心氣就能更好地推動血液的運行，有助于協調五臟安和，有益于身心健康。

五、慢性病不治而愈

降低血液黏稠度，降低膽固醇、血脂，活血化淤，改善人體血液循環，還能改善已經形成淤血的臟器的生理狀態，例如：心肌梗死、腦血栓、肝硬化、脂肪肝、前列腺、腎功能等等；通過暢通經絡，將體內病氣排出，從而使內臟趨于陰陽平衡。提高人體的免疫能力，增強抵抗力，延緩各系統器官的衰老，實現返老還童。

六、陽性能量的提升

會陰穴是任督沖三脈所起之處，任脈由會陰而行腹中，督脈由會陰而行背中，沖脈由會陰而行足少陰，故此穴一動諸脈皆通。而此功法正是采用會陰呼吸外腎垂吊方式練習，所以在習練中很多陽痿早泄、舉而不堅，過早絕經不孕不育等癥都會迅速好轉，并且隨著功夫深入，在性生活上可以達到隨心所欲收放自如的境界。